DIMANCHE 14 MARS 2010

Courses de 3, 10 km et semi marathon

• Parcours : Entièrement macadamisé, fléché 1 mois avant, repéré tous les kilomètres.
• Chonométrage : au 1er km et tous les 5 km
• Ravitaillement - épongement : Selon les règlements des courses hors stade FFA.
• Sécurité : Accompagnateurs interdits (bicyclettes ou autres...)
  Règlement FFA - Respect du code de la route pour les participants
  Assurance spéciale souscrite pour les non licenciés.
• Classement : traités par LOGICA "Cross-Route"
  spécial pour les athlètes en fauteuil roulant et handis debout
  classement individuel par catégorie et par équipes de 4 (sur 10 et semi)
  challenge du nombre sur l'ensemble des 3 courses
  Classement spécial pour les couples (10 et semi)

Commentaires de participants :

Sebastien N - 01/01/2004 - édition courue : 2004 - Les Foulées de Saint-Eutrope et du Montmorélien
superbe parcourt, tres vallonnee

Thierry S - 01/01/2002 - édition courue : 2002 - Les Foulées de Saint-Eutrope et du Montmorélien
Un semi vallonné mais sympa. Un parcours agréable mais pas pour une perf. Bon pour une prépa marathon.

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Coureuse

Posté : 15-03-2009 11:05 hier j'ai participée aux foulees de saint eutrope (16) sur le 10 km. On est arrivés mon mari et les enfants vers les 15h , la course étant prévue à 16h. Je rencontre mes copines véro et lenaig!! Véro elle , fait le semi , il parait qu'elle est en forme elle s'est beaucoup entrainée ( moi aussi, un peu . Je croise également une collégue de boulot qui elle est inscrite sur le 10 km , mais qui court beaucoup plus vite que moi , snif snif  . 16h, le départ est donné, je pars tranquillement avec véro , je lui dit qu'on pourrait faire les 10 km en 55' !!! puis très vite elle reste derrière moi et je cours avec un mec genre rugbyman , donc quand il y a du vent je me ache derrière lui , on court ensemble pendant 2 ou 3 km , puis il commence à me parler !! Il me dit qu'on est très régulier et me demande combien je compte faire ? environ 55' Alors il me dit qu'on va déja trop vite , car lui compte faire 50' environ !! J'essaye de le suivre .Au km 5 ( 25'10) , on boit un p'tit verre, je pensais me reposer un peu , mais il me dit qu'il faut repartir  Je fais la grimace , mais je le suis, la difficulté du parcours arrive , une bonne petite côte, pas très pentue mais assez longue tout de même , en plus on ne marche pas avec lui, il me dit qu'on va surement exploser mon temps On continus ensemble! ( lui a dû ralentir pour moi !! ) enfin arrive les 300 derniers mètres un peu en léger faux plat et je termine en 52'15 , YESSSS record battu , je suis super contente  ( comme quoi mon p'tit mari a raison , un peu de fractionné lors de mes entraînements ne peu me faire que du bien !!!! ). Quant à ma copine vero , elle termine son semi en 1h51 et 2 éme V2 et qualifiée aux championnats de France de semi !!! bref une bien belle journée.